Эти 7 вещей в вашей спальне воруют вашу молодость

Эти 7 вещей в вашей спальне воруют вашу молодость
Фото: pixabay.com

Специалисты рассказали, какие, на первый взгляд, безобидные предметы обихода могут испортить ваше здоровье и забрать молодость.

Итак, взгляните на вашу спальню и немедленно избавьтесь от предметов из списка, который мы приводим ниже.


Комнатные растения

Дело в том, что фотосинтез или переработка углекислого газа в кислород происходит только при дневном свете. Немногие в курсе, но в ночное время суток начитается обратный процесс. Таким образом в темноте цветы активно поглощают кислород. Не удивляйтесь, что наутро у вас «помятый» вид - вы же спали буквально без кислорода.

Хлопковые наволочки

Такое постельное белье увеличивает риск образования морщин вокруг глаз и рта. Специалисты объяснили это тем, что хлопок довольно жесткий материал. Рекомендуется приобретать шелковые или атласные наволочки для своих подушек.


Телевизор

Избавьтесь от привычки смотреть перед сном телевизор. Дело в том, что экран телевизора препятствует выработке гормона сна - мелатонина.

Старый матрас

Болит спина и шея утром? Виновником может быть продавленный старый матрац. Экперты советуют менять этот предмет обихода один раз в 6-7 лет.

Ароматические лампы

Свежий воздух – вот залог здорового сна. Поэтому лучше исключить всяческие свечи и аромалампы.


Книги и старые газеты


Настоящий пылесборник. Из-за них ваш организм вместо того, чтобы отдыхать ночью, активно борется с микробами и пылью.


Большие механические часы


Звуки часов не дают вам погрузиться в полноценный сон.

+ 0 -
Loading...

Читайте также:

Комментариев 1

  1. Дмитрий 4 января 2020 00:43
    + 0 -
    от любой слабости и болезни массаж помогает https://massaj-v-krasnogorske.ru/ видов много разных массажей, можно вбрать любой

Добавить комментарий